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皆さんGWはいかがお過ごしでしたか？ 御蔵のGWは中の平日3日間は天気はまずまずでしたが、4月…
利島にある宮塚山に登ってきました⛰️ 自宅から1時間ほど歩いて東登山口まで行きました🚶♀…
足腰の筋力を測る方法の１つに、『片脚での起立』があります。 こちらはロコモティブシンドロ…
5月5日こどもの日が近づいてきて、学校や各家庭など村内の至るところでこいのぼりが見られるよ…
職員交流釣り大会が開催されました🎣 2時間ほど桟橋から釣れますように🙏と念じながら行いま…
4/19(金)メタボ予防教室を開催しました！ 今回こちらのテーマにした理由は、前回のメンタルヘ…
前回に引き続き、今月の健康教室をご紹介させていただきます！ 第2回は4/23に「棒を使った運動」をテーマに開催しました！ さてさて。 この日の天気は… 晴れ！！！ 曇りの予報からまさかの晴れ！ 健康教室開催してから初のお天気でした☀️ (今まで開催日すべて雨でした…💦) 前回冗談で「私の行いが悪いから雨なのかもね」と笑って参加者の皆さんと話していましたが、この2週間で私の行い、良かったのかもしれません(笑) まずは、準備運動から。 今日はよく使うであろう手首の運動も
4月15日（月）に健康教室を開催しました🤸 今回は、5mの歩行速度🧍を測定するテストと、椅子…
今回は、星空が綺麗と評判のある青ヶ島を紹介します^^ 星空観察が捗った季節は冬でした。 冬…
桜が綺麗に咲いていると聞いたので、お散歩しながらお花見をしてきました😉 白い桜もピンクの…
関東はお花見シーズンでしょうか？ 九州はもう葉桜でしょうかね。 青ヶ島にも桜は生えていま…
最近の記事は仕事のお話が多かったので、今回は私のプライベート？を通して青ヶ島の良さを感じ…
※マルシェ...フランス語で市場という意味 3/31(日) 青ヶ島マルシェを開催しました！ 主催は…
別れの季節、3月ですね。 先日、転倒骨折予防教室の介助スタッフ兼、脳の健康教室のサポーターである方が卒業され、昨日、青ヶ島を離れました。 この方は、私が来た時にはもう既に青ヶ島にいて、転倒骨折予防教室の介助スタッフをしており、いわゆる青ヶ島としても職場としても先輩でした。 転倒骨折予防教室の時も脳の健康教室の時も、いつも持ち前の明るい声と笑顔で場を盛り上げてくださいました😊 まずは、脳の健康教室の卒業式から。 続いて、転倒骨折予防教室最後の日 そして別れの日、 青ヶ
